🧒 줌바로 어린이 신체 발달 돕기🧠 1. 아이 성장기에 필요한 ‘움직임의 질’성장기 아이에게 가장 중요한 것은 ‘움직임’입니다.앉아서 공부하는 시간보다 뛰어놀고 움직이는 시간이 아이의 키 성장, 근육 발달, 균형 감각에 훨씬 더 큰 영향을 준다는 사실, 알고 계셨나요?하지만 요즘 아이들은 학원, 스마트폰, 게임 등에 시간을 빼앗기며 자유로운 신체 활동이 부족한 경우가 많아요.이럴 때 아이들이 스트레스를 풀고, 몸도 마음도 활짝 펴게 도와주는 운동이 바로 **줌바(Zumba)**입니다.줌바는 음악과 리듬에 맞춰 춤을 추며 자연스럽게 온몸을 사용하는 운동으로, 어린이에게 최적화된 전신 운동입니다.특히 신나고 재미있다는 점에서 아이들의 흥미를 자극하고, 꾸준히 즐겁게 참여할 수 있는 환경을 만들어줍니다.?..
