1. 줌바 안무를 직접 만들어보자!줌바는 단순한 춤이 아닌, 음악과 에너지를 결합한 최고의 피트니스 프로그램입니다. 보통 줌바 수업에서는 정해진 안무를 따라 하지만, 나만의 스타일을 반영해 직접 안무를 만들 수도 있습니다. 자신이 좋아하는 음악에 맞춰 동작을 창작하면 운동이 더욱 재미있어지고, 자신만의 개성이 담긴 특별한 안무를 완성할 수 있습니다.안무를 만들 때는 단순히 춤을 추는 것이 아니라, 동작이 신체에 미치는 영향을 고려하는 것이 중요합니다. 따라서 리드미컬한 음악을 선택하고, 다양한 근육을 활용할 수 있도록 동작을 설계하면 더 효과적인 안무를 만들 수 있습니다.2. 나만의 줌바 안무 디자인하는 방법🎵 1) 음악 선택이 중요!안무를 만들기 위해서는 먼저 음악을 선택해야 합니다. 줌바는 일반적으..
